如果客厅分散配置筒灯，那么建议选择5~6w的筒灯，安装12~15个左右就可以了。卧室。像我们卧室，一般按照15平米左右来进行计算，那么大致选择40w左右的灯就可以了。如果想亮点，可以选择50w。选择灯具，第五点需要考虑的就是灯发光的颜色。所谓的灯发光的颜色，其实就是很多朋友所说的灯的色温。于不同的房间来说，灯的色温是不一样的。如果我们怕选错，可以选择三色可调的灯。只是对于大多数家庭来说，三色的灯用处不大。
灯光照明对于家庭装修来说是非常重要的一个环节。灯若是选对了，家才会更有味道。不同的灯具所散发的光线以及色温会给家庭氛围营造出不同的光影效果和视觉体验，所以我们买灯具的时候不能仅仅看造型，还要看很多方面。买灯具的时候，不能主观地觉得这盏灯好看然后就直接买回家，你要充分考虑灯具和房子装修风格的搭配。
比如说你家是北欧风格，以简约为主，你非要安装金灿灿的水晶吊顶，必然会显然有点格格不入，因为水晶灯更适合于轻奢风格、欧式风格的装修，而北欧风格的灯具则应当选择常见的分子灯、魔豆灯，萤火虫等，这类灯具跟北欧风的搭配度会更高。
看灯有没有频闪。让商家打开灯，然后你用手机打开摄像功能去拍灯，如果灯光是稳定的，就是无频闪。如果灯光出现这样一闪一闪的，说明是有频闪。大家千万不要买有频闪的灯，睛的伤害特别大，很多小孩的近视就是因为灯的频闪导致的，所以大家千万要注意。
看灯的亮度，也就是灯的瓦数，瓦数越高，灯就越亮。家里的照明亮度是每平方3到5瓦，大家可以根据这个标准，去计算出自己家，每个空间需要多少瓦的灯，比如10平米的书房，你买40瓦的灯就可以了。别再傻乎乎的去问商家灯亮不亮了？换做你是卖灯的老板，你会说自己家的灯不亮吗？直接看瓦数就行了。
如果你家卧室有15㎡，那么就需要37.5毫瓦数的灯具了~当然，一些灯带和隐藏区域的氛围灯和光源，好不要计入其中。室内的色温也是决定照明舒适度的关键所在，在无主灯设计中，室内色温建议大家尽量控制在3500K，再高也不能大于4000K。这样做的原因，主要是控制色温带来的氛围感，你会发现如果色温高于4000K，颜色过冷，有些像办公场所；而如果低于3000K，则太黄太暗，也会不舒服。记得之前和大家分享过选台灯的建议，其中就提到了显色指数，这个显色指数我个人建议好是大于等于90。